临床上会遇到很多患者出现卵巢病变，卵巢病变意味着卵巢功能受限，尤其是对于一部分还未生育的女性来说，卵巢的“提前下岗”无非是一种打击，那么，卵巢在下岗之前是否会提前发出信号呢?
其实月经就是女性健康的晴雨表，也是较为直观反映出卵巢问题的信号灯，月经的多少、周期、颜色、有无血块等等的问题都可以间接反映出卵巢的健康。
卵巢“下岗”信号灯：
月经周期改变:月经周期和血量的变化好似卵巢功能衰退明显的征兆，例如原本30天来一次，变成2个月、3个月才来一次，经量异常减少或越来越少都需引起重视，这有可能是卵巢病变引起的。
提前进入更年期:卵巢功能的退化也会使女性提早的进入更年期，医生提醒，更年期症状因人而异，不是每个人的更年期症状都一样，较准确的方式还是到医院做卵巢功能检查。
备孕无果:难怀孕和怀不上既是卵巢功能退化的危害，也是其症状，同时，卵巢功能的退化还会导致女性各种皮肤问题的出现，如色斑、暗淡、干涩等等。
怎么预防卵巢提前“下岗”?
多喝牛奶多吃果蔬：均衡饮食，多食用鱼虾、牛奶及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。
良好的睡眠:充足的睡眠是健康的基本保障，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。
减少:做好避孕措施，避免意外怀孕，若是实在不小心怀上了，一定要到正规医院手术。
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